All-in-One WP Migration是一款非常有名的worpress备份和还原插件，免费的版本只能上传50M，本文件是接触上传限制的插件，安装all-in-one-wp-migration-unlimited-extension 插件前请先安装All-in-One WP Migration插件。
网站备份方法
1，选择要备份的文件，默认全站，也可以选择性导出，比如不到处媒体库和插件。全站备份选择默认即可。
2，备份中，等待备份结束
3，下载备份
恢复网站数据方法
1，选择刚刚下载好的备份文件
2，上传文件中
3.开始恢复数据：导入过程将覆盖您的网站，包括数据库，媒体，插件和主题。在继续下一步之前，请确保已备份数据。
4，导入完成，重新登录，登录账号和密码和备份的网站保持一致。
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